梅雨の晴れ間であった昨日の日曜日、ウォーキングしてきました。
コースはいつもの七里の渡し(宮の渡し)経由で、あとは脚の向くまま適当にブラブラと。
風のある日で、日陰に入ると風も涼しく感じられました。
気温も30度ほどで、まあまあのウォーキング日和だったのではないでしょうか。
紫外線がかなり強力だったようで、家に帰って鏡を見てみると、顔が真っ赤でした。
日焼け防止用に、ランニング用キャップの購入を検討しなければ。
堀川の白鳥庭園辺り。
青い橋の方が、上の堀川となります。
堀川は名古屋城築城のための運河でしたが、明治になり庄内川から水を取り入れ、庄内川水系に属する一級河川となっています。
距離14.8Km、時間にして2時間半ほどのウォーキングでした。
今回は20分おきの水分(ミネラルウォーター)補給を心掛けました。
それでどうこうはありませんが、今後も続けたいと考えています。
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